개인상담
- 대상/프로그램
- 개인상담
"있는 그대로의 나로 존재하기"
- 성인심리상담
- 청소년 상담
- 아동심리치료(놀이치료)
개인상담
내담자가 겪는 다양한 삶의 어려움을 상담자(상담심리전문가 또는 정신과전문의)와 함께 풀어갑니다. 내담자와 상담자 간의 편안하고 자유로운 소통이 필수적이며 이를 돕는 것이 상담자의 가장 중요한 임무입니다. 이러한 나눔과 소통의 과정을 거치면서 내담자는 자신에 대한 이해가 넓어지고 성장하게 됩니다.
- 개인상담은 보통 주 1~2회의 빈도로 매 회 50분씩 진행됩니다.
- 상담의 목표 및 그에 필요한 기간은 상담자와 내담자가 상의해서 결정합니다.
- (대개 3~6개월 정도 진행되지만, 10회 이내의 단기 또는 1년 이상의 장기상담도 있습니다)
성인심리상담
직장이나 가정, 그 외의 여러 가지 사회생활에서 내담자가 겪는 어려움들을 상담자와 함께 다각도에서 검토하고 한편으로는 내담자의 여러 가지 특성을 알아감으로써 해결의 실마리를 찾습니다.
- 성인상담은 보통 주 1~2회의 빈도로 매 회 50분씩 진행됩니다.
- 상담의 목표 및 그에 필요한 기간은 상담자와 내담자가 상의해서 결정합니다.
- (대개 3~6개월 정도 진행되지만, 10회 이내의 단기 또는 1년 이상의 장기상담도 있습니다)
- 상담주제
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- 스트레스 대처, 의사소통, 부부문제, 부모-자녀관계
- 직장 내 갈등, 대인관계, 성격특성, 무기력감, 우울과 불안 등
- 이외에도 현재의 삶을 방해하는 모든 문제들
청소년 상담
청소년들의 학교생활 및 교우관계와 가족관계, 진로문제 등에서 일어나는 다양한 어려움들에 대하여 깊이 이해하고 공감과 격려, 지지를 통해 보다 건강하고 적응적인 해결을 도모합니다.
- 청소년상담은 보통 주 1~2회의 빈도로 매 회 50분씩 진행됩니다.
- 상담의 목표 및 그에 필요한 기간은 상담자와 내담자가 상의해서 결정합니다.
- (대개 3~6개월 정도 진행되지만, 10회 이내의 단기 또는 1년 이상의 장기상담도 있습니다)
- 상담주제
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- 학교부적응, 교우관계, 분노/충동 조절, 부모와의 마찰
- 학업 및 진로, 학교폭력, 인터넷 & 스마트폰 과다 사용, 우울과 불안 등
아동심리치료
아직 언어발달이 충분치 않은 아동의 심리치료의 경우 즐거움과 긍정의 에너지를 공급하는 ‘놀이’를 매개로 치료를 위한 소통과 상호작용이 일어나므로 이를 ‘놀이치료’라고 부르기도 합니다. 학교생활, 또래관계, 부모와의 애착 및 순응 등 아이의 생활 전반에서의 어려움을 인지, 정서, 행동 그리고 부모와의 관계패턴의 관점에서 이해하고 해결함으로써 아이의 건강한 발달이 이루어질 수 있도록 합니다.
- 놀이치료는 보통 주 1~2회의 빈도로 시행되며 매 회기마다 아동 40분, 부모 10분, 총 50분씩 진행합니다.
- 상담의 목표 및 그에 필요한 기간은 상담자와 내담자가 상의해서 결정합니다.
- (대개 3~6개월 정도 진행되지만, 10회 이내의 단기 또는 1년 이상의 장기상담도 있습니다)
- 상담주제
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- 정서안정, 또래관계, 자신감 향상, 학교생활 적응
- 인지·정서·사회적인 발달과 성장 촉진 등
